Антицеллюлитный массаж в Санкт-Петербурге

Целлюлит получил в народе название «апельсиновая корка». Его внешние проявления напоминают толстую, порой морщинистую поверхность фрукта. Кожа становится дряблой, с бугорками, исчезает здоровый цвет и эластичность.

Причиной развития целлюлита являются патологические процессы в подкожно-жировой клетчатке, нарушение метаболизма, застой лимфы, кровотока, продуктов распада.

Обычно целлюлит проявляется на бедрах, в области живота, плечевого пояса. Бороться с нарушением необходимо комплексно. Массаж — лишь дополнительная мера, помогающая активизировать локальный обмен веществ и уменьшить проявления на коже. Но полное избавление возможно только в комбинации с коррекцией питания, занятиями спортом, отказом от вредных привычек и общей заботе о своем теле.

Антицеллюлитный массаж — комплекс различных воздействий, активизирующих метаболизм в подкожно-жировой клетчатке. Воздействие может быть мануальным, аппаратным, различными массажерами или банками. Цена сеанса аппаратного антицеллюлитного массажа — 2 200 рублей.

Перед сеансом кожу разогревают: рекомендуется принять горячий душ, используя скраб или средства для пилинга. Воздействие осуществляется по линиям кровотока и лимфотока.

Необходимо проверить, есть ли у вас противопоказания. Антицеллюлитный массаж может нанести вред здоровью, если присутствуют хронические заболевания. Для этого пациента сначала направляют к врачу. При отсутствии ограничений можно приступать к работе.

Чтобы полностью избавиться от целлюлита, массаж лучше сочетать с правильным питанием и спортивными нагрузками. Но и после внешних процедур заметен ощутимый эффект:

Мануальное или аппаратное воздействие также оказывает на кожу лифтинг-эффект, что необходимо для стройной фигуры. Если вы занимаетесь спортом, массажные сеансы помогут избавиться от излишнего напряжения и усталости.

Есть несколько видов, для каждого из которых характерны свои особенности проведения.

Эту разновидность надо доверять только специалисту, имеющему свидетельство о специальном обучении и о разрешении проводить процедуру. Так как необходимы знания особенностей лимфатической системы и расположения органов. Часто неопытный мастер своими не координированными действиями может нанести вашему здоровью серьезный вред.

Хороший массажист предварительно узнает особенности организма пациента. Последний дает согласие на обработку персональных данных. Эта практика есть в любых массажных салонах Москвы, Санкт Петербурга и других городов России.

Ручной антицеллюлитный массаж предполагает мануальные манипулции. При его проведении не требуются специальные приборы. Чтобы повысить эффективность, массажист может применять антицеллюлитные средства, стимулирующие метаболизм и помогающие устранить застойные явления.

Выделяют разные виды аппаратного массажного воздействия, среди которых есть три наиболее популярных:

Если говорить об аппаратном воздействии, то в этом случае приходится меньше полагаться на мастерство массажиста. Основную работу делает прибор: важно правильно выбрать насадки и рассчитать мощность воздействия. В процессе проведения процедуры эти показатели можно отрегулировать.

В отличие от вакуумного аппаратного, это механический вид массажа, который следует делать вручную. Для него чаще применяют силиконовые, стеклянные или другие разновидности специальных банок. Процедура бывает 2 типов:

Баночный массаж один из самых эффективных. Он создает условия для рассасывания жировой ткани, поэтому результат не заставляет себя ждать.

Драйбрашинг, или массаж сухой щеткой сегодня популярен благодаря своей простоте. Его можно проводить в домашних условиях. Для процедуры требуется щетка с мягкой щетиной, которая не царапает кожу. Ее можно приобрести в магазине банных принадлежностей или средств для ухода за телом.

Массаж делают по сухому кожному покрову, проводя щеткой снизу вверх, не надавливая, от ступней и кистей рук к груди. Живот массируют по кругу. Достаточно 5-минутного сеанса частотностью до 4 раз в неделю.

Не стоит ждать от процедуры чудодейственного эффекта. Понадобиться упорство и регулярность, чтобы добиться нужного эффекта. Благодаря усилению кровообращения кожа будет выглядеть более подтянутой, но избавиться от подкожных жировых отложений можно, только подключая диету и спортивные нагрузки.

Массаж постоянно обогащает подкожно-жировую клетчатку кислородом, нормализует кровоток и лимфоток. Целлюлитные очаги дробятся на небольшие фрагменты и затем выводятся с другими продуктами распада.

Также антицеллюлитный массаж активизирует обмен веществ, укрепляет капилляры, ускоряет выработку коллагена и эластина. Благодаря этому кожа выглядит более подтянутой, объемы тела уменьшаются, исчезает «апельсиновая корка».

Процедура способна давать долгосрочный результат. Антицеллюлитный массаж уменьшает отечность, способствует выведению продуктов метаболизма, общему оздоровлению, снижает риск появления растяжек.

Чтобы антицеллюлитный массаж был эффективным, необходимо соблюдать ряд правил:

В период проведения антицеллюлитного массажа надо пить больше чистой воды, чтобы организм очищался от токсинов. Нередко от недобросовестных косметологов можно услышать противоположную рекомендацию. Так лже-специалисты хотят продемонстрировать пациенту эффект от массажной процедуры.

Из организма действительно выходит лишняя жидкость, благодаря чему визуально объемы тела становятся меньше. Но жирные кислоты после процедуры не не выводятся из-за вялого метаболизма в тканях. Для этого необходимо увеподключать рациональное питание, спортивные нагрузки.

Во время проведения процедуры не должно быть неприятных ощущений. Если они появляются, на коже возникают синяки и гематомы. Часто это означает, что мастер неправильно выбрал интенсивность воздействия. У некоторых девушек слишком чувствительная кожа, требующая деликатного обращения.

Антицеллюлитный массаж может проводиться по желанию клиента. Но для него есть и вполне определенные показания:

Но антицеллюлитный массаж как метод работы с перечисленными дефектами надо проводить лишь при отсутствии противопоказаний, к которым относятся:

Некоторые из перечисленных противопоказаний относительные. Если состояние больного стабилизируется, можно проводить сеансы массажа, исходя из индивидуальных особенностей организма. При наличии абсолютных косметолог или врач вправе отказать пациенту в услуге из-за риска навредить здоровью.

Также выделяют зоны, которые нельзя массировать: область груди, паховая зона, под коленями, внутренняя поверхность бедер.

Как часто нужно делать сеансы антицеллюлитного массажа, зависит от степени тяжести проблемы. Даже если после первой процедуры вы заметили эффект, «апельсиновая корка» может вернуться через несколько дней.

Оптимальный курс из 15 сеансов. В тяжелых случаях рекомендуется до двадцати. Перерывы между посещениями массажиста — 1-3 суток, чтобы организм отдыхал. В год нужно проходить 2 курса, чтобы поддерживать свое тело в форме.

Для антицеллюлитного массажа тела дома требуется соблюдение определенных условий. Сначала необходимо размять тело, распарить и очистить. Движения выполняются по часовой стрелке с усилием. В обратном направлении необходимо действовать мягко, легко. Внутреннюю поверхность бедер прорабатывайте снизу вверх, а внешнюю — в обратном направлении. Ягодицы массируют из центра по кругу.

Если проводите массаж банками, не задерживайтесь на одной точке дольше 2-3 секунд, плавно передвигайте их. Будьте осторожны с силой нажатия: иногда происходит разрыв мелких капилляров, что ведет к появлению гематом.

Чтобы закрепить результат, после того как сделали массаж, можно заняться спортом или совершить прогулку пешком.

Кроме антицеллюлитного массажа, можно использовать и другие методы борьбы с «апельсиновой коркой»:

Также необходимы правильное питание с достаточным количеством белков и минимумом углеводов, прием витаминных комплексов, соблюдение питьевого режима, качественный сон, регулярные физические нагрузки.

Многие считают, что целлюлит — это влияние наследственности, и бороться с ним бесполезно. У некоторых женщин встречается предрасположенность. Но благодаря современным аппаратам и мануальным техникам вполне можно поддерживать красивую фигуру и упругую кожу даже в зрелом возрасте.